分类:养生保健

  • 女人晚睡更容易胖,3个熬夜会长胖的原因

    女人晚睡更容易胖,3个熬夜会长胖的原因

    相信有不少的人在抱怨明明吃的都是一样为何自己胖了别人没事呢?其实可能是你的睡眠影响了你,据悉熬夜的人是会长胖的哦,尤其是女性更容易发胖。那你知道熬夜会长胖的原因吗?长胖应该怎么办才好呢?带着两个问题一起去探索。 我们都知道老是熬夜的就会造成 ...

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  • 芒果上火吗,芒果的功效与作用

    芒果上火吗,芒果的功效与作用

    你爱吃芒果吗?小编发现有不少人都爱吃芒果哦,而且是越吃就会越喜欢的那种。不过有不少的 人也在问芒果会不会上火,多数人认为是不会的。那真的是这样吗?芒果的功效与作用有哪些呢?带着这些问题去探索探索吧。 其实芒果是属于凉性类的而不是热性的食材, ...

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  • 南瓜美容助消化,四大南瓜的功效与作用

    南瓜美容助消化,四大南瓜的功效与作用

    南瓜是众多蔬菜中比较常见的一种,它的味道是比较香甜的而且含有的糖分并不多,因此深受女性的追捧。其实南瓜的功效与作用有不少哦,不仅能够帮你解毒而且还能帮助消化对抗血糖等等。下面就详细的去了解下吧。 当你吃撑了或者是消化出现异常的时候,不妨吃点 ...

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  • 女人怎么对抗衰老,这些事必做

    女人怎么对抗衰老,这些事必做

    其实衰老是女性朋友最不愿意提及的事情了,但任何一位都是不得不去面对。随着日子一天天的过去,不少人的衰老都是极为明显的。那你知道女人应该怎么去抗衰老呢?其实在日常中只要做好一些事情,那么衰老就会减缓了,自己也可以当个不老的女神。 其实在生活中 ...

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  • 职场女性天天久坐伤身,谨防四大危害(2)

    职场女性天天久坐伤身,谨防四大危害(2)

    职场久坐不仅仅是颈椎病的出现,它还会造成眼部疾病的发生。久坐的朋友要长时间的盯着电脑,视觉不但容易出现疲劳而且还会造成近视等毛病。 其实久坐对于一个人的伤害是极大的,但多数的职场女性都是不得不久坐,因此我们能做的就是尽量的减少伤害。 办公室 ...

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